صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
افزایش انعطاف پذیری - صفحه نهم
بروزرسانی: 10:02
161 - کره جنوبی: بحثی درباره جابجایی اجزاء سامانه تاد در خاک ما مطرح نشده است
ایسنا- بین الملل- 52 ماه پیش - شنبه 26 بهمن 1398، 10:35 51241655
ایسنا- بین الملل- 52 ماه پیش - شنبه 26 بهمن 1398، 10:35 51241655
وزارت دفاع دولت سئول اعلام کرد، این کشور هیچ بحثی با آمریکا در خصوص امکان جابجا کردن پرتابگرهای موشکی سامانه دفاع هوایی تاد و منتقل کردن آن از مرکز به دیگر بخشهای خاک کره جنوبی نداشته است.
162 - تقویت یا کشش عضلات کدام یک بهتر است؟!
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 8 بهمن 1398، 00:17 50898365
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 8 بهمن 1398، 00:17 50898365
به گزارش افکارنیوز، تمرینات کششی و تقویتی عضله هر دو کاربرد های بسیار گسترده ای برای خیلی از درد ها و بیماری ها دارند؛ اما از کجا باید بدانید چه زمانی لازم است عضلات خود را بکشید و چه ...
163 - تقویت یا کشش عضلات کدام یک بهتر است؟!
افکارنیوز- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 23:55 50898307
افکارنیوز- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 23:55 50898307
موقعیت های زیادی وجود دارند که بهتر است عضله ای را تقویت کنید تا اینکه آن را بکشید. شما باید بر اساس آن چه تحت شرایطی خاص بیشتر به نفعتان است، - ، تمرینات کششی و تقویتی عضله هر دو کاربرد ...
164 - تقویت یا کشش عضلات کدام یک بهتر است؟
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 23:21 50898226
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 23:21 50898226
موقعیت های زیادی وجود دارند که بهتر است عضله ای را تقویت کنید تا اینکه آن را بکشید. شما باید بر اساس آن چه تحت شرایطی خاص بیشتر به نفعتان است، - تصمیم بگیرید. تمرینات کششی و تقویتی عضله ...
165 - احتمال آسیب دیدگی در کدام رشته ورزشی بیشتر است؟
آفتاب- ورزشی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 05:35 50587269
آفتاب- ورزشی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 05:35 50587269
به گفته یک فیزیوتراپیست و براساس بررسی های صورت گرفته احتمال آسیب دیدگی در ورزش های رزمی حدود 17 در 100 هزار نفر، فوتبال 167 در 100 هزار نفر، بسکتبال 188 در 100 هزار نفر و کشتی 26 در 100 هزار نفر ...
166 - احتمال آسیب دیدگی در کدام رشته ورزشی بیشتر است؟
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 01:46 50585463
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 01:46 50585463
احتمال آسیب دیدگی در کدام رشته ورزشی بیشتر است؟ به گفته یک فیزیوتراپیست و براساس بررسی های صورت گرفته احتمال آسیب دیدگی در ورزش های رزمی حدود 17 در 100 هزار نفر، - به گفته یک فیزیوتراپیست ...
167 - نصب بزرگترین ترانس های برق در خوزستان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 53 ماه پیش - سه شنبه 17 دی 1398، 06:00 50491994
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 53 ماه پیش - سه شنبه 17 دی 1398، 06:00 50491994
5 ترانس از بزرگترین ترانس های شبکه برق کشور در شبکه برق خوزستان نصب می شوند. - پنج ترانس از بزرگترین ترانس های شبکه برق کشور در شبکه برق خوزستان نصب می شوند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ...
168 - پنج ترانس 400 کیلوولت برای توسعه شبکه برق خوزستان وارد استان شد
ایرنا- اقتصادی- 53 ماه پیش - دوشنبه 16 دی 1398، 08:01 50475452
ایرنا- اقتصادی- 53 ماه پیش - دوشنبه 16 دی 1398، 08:01 50475452
مدیرعامل شرکت برق منطقه ای خوزستان با بیان اینکه پنج ترانس 400 کیلو ولت وارد استان شده است گفت: این ترانس ها بزرگترین ترانس های قدرت در سطح کشور هستند که در پست های پیروزان و هاشمی اهواز ...
169 - اتصال خطوط لوله گاز میان پالایشگاه های پارس جنوبی
حرف تو- اقتصادی- 54 ماه پیش - سه شنبه 12 آذر 1398، 09:51 49851237
حرف تو- اقتصادی- 54 ماه پیش - سه شنبه 12 آذر 1398، 09:51 49851237
پروژه احداث خطوط لوله گاز ترش میان پالایشگاه های پارس جنوبی به منظور افزایش انعطاف پذیری عملیاتی و تولید پایدار گاز در محدوده مناطق پارس یک و دو اجرا می شود و فازهای پالایشگاهی پارس ...
170 - پالایشگاه های گازی پارس جنوبی به هم متصل می شوند
آریا- اقتصادی- 54 ماه پیش - دوشنبه 11 آذر 1398، 14:45 49838560
آریا- اقتصادی- 54 ماه پیش - دوشنبه 11 آذر 1398، 14:45 49838560
پروژه احداث خطوط لوله گاز ترش میان پالایشگاه های پارس جنوبی به منظور افزایش انعطاف پذیری عملیاتی و تولید پایدار گاز در محدوده مناطق پارس یک و دو اجرا می شود و فازهای پالایشگاهی پارس ...
171 - اتصال پالایشگاه های گازی پارس جنوبی
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 54 ماه پیش - یکشنبه 10 آذر 1398، 09:21 49814019
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 54 ماه پیش - یکشنبه 10 آذر 1398، 09:21 49814019
با هدف افزایش انعطاف پذیری عملیاتی و تولید پایدار گاز، طرح ساخت خطوط لوله گاز بین پالایشگاه های پارس جنوبی در محدوده مناطق پارس یک و دو اجرا و فازهای پالایشگاهی پارس جنوبی به یکدیگر ...
172 - آیا الان زمانِ افزایش قیمتِ بنزین بود؟
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 آبان 1398، 11:10 49609899
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 آبان 1398، 11:10 49609899
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، فرشاد توماج یکی از منتقدانِ مقیم خارج از کشور نوشت: انتقادات به سوءمدیریت و شفافیت دولت سرجای خودش؛ - اگر محیط زیست متغیر مهمی تصور شود، منطق افزایش ...
173 - شهر مقاوم به زلزله چگونه است؟
ایمنا- حوادث- 55 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 11:46 49541490
ایمنا- حوادث- 55 ماه پیش - چهارشنبه 22 آبان 1398، 11:46 49541490
در فاصله سال های 1994 تا 2013، جهان شاهد مرگ بیش از نیم میلیون و آسیب بیش از 118میلیون و 300 هزار انسان در اثر زلزله، بیش از 250هزار کشته در اثر سونامی و بیش از 700 مرگ در اثر فوران آتش فشان بود. ...
174 - سی دقیقه ورزش روزانه، با بدن شما چکار می کند؟
سلامت نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 09:47 49376143
سلامت نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 09:47 49376143
آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل ...
175 - آیا ذهن سالمی دارید؟
سلام نو- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 08:36 49374396
سلام نو- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 08:36 49374396
داشتن تناسب اندام توجه بسیاری از افراد را به خود جلب می کند. تناسب اندام به معنای واقعی کلمه می تواند با جلوگیری از چاقی، بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سایر بیماری های ناشی از شیوه زندگی ناسالم،
176 - درباره انباشت اسید لاکتیک در بدن!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 8 آبان 1398، 02:26 49309462
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 8 آبان 1398، 02:26 49309462
از جمله علائم انباشت اسید لاکتیک در بدن می توان به تنفس سریع، سردرگمی، درد شکم، تعریق و حالت تهوع اشاره کرد. این واکنش طبیعی بدن به فعالیت بدنی شدید در زمانی است که عضلات با کمبود انرژی ...
177 - درباره انباشت اسید لاکتیک در بدن بیشتر بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 07:07 49222507
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 07:07 49222507
از آثار اسید لاکتیک بیش از حد می توان به از بین رفتن قابلیت حرکت و سفتی عضلات اشاره کرد که شدت آنها به مقدار اسید لاکتیک تولید شده در نتیجه فعالیت بدنی بستگی دارد. - به گزارش را نشان دهد. ...
178 - آشنایی با انـواع ماسـاژ
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 12:21 49212545
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 12:21 49212545
امروزه ماساژهای بسیاری در جهان متداول است اما در این مطلب به درخواست خوانندگان تصمیم گرفتیم مهم ترین آن ها را برایتان توضیح دهیم. - تعریف ماساژ به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،
179 - بهبود سبک زندگی از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می کند | اخبار ایران و جهان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 02:54 49201569
زیرنویس نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 02:54 49201569
به گزارش خبرنگار مهر، «جیا ویبو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی پکینگ چین، در این باره می گوید: «رژیم غذایی متعادل برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مهم و موثر است که شامل افزایش ...
180 - بهبود سبک زندگی از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می کند
مهر- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 02:02 49201412
مهر- پزشکی- 56 ماه پیش - سه شنبه 30 مهر 1398، 02:02 49201412
محققان تغییر سبک زندگی را بهترین شیوه پیشگیری از پوکی استخوان می دانند و توصیه می کنند افراد میانسال و مسن باید هرچه سریع تر درصدد تشخیص و درمان بیماری شان باشند. - به گزارش خبرنگار مهر ...
اخبار داغ:
فوری؛ چرا یارانه نقدی دهک های 4تا9 در اردیبهشت 1403 هنوز پرداخت نشده؟ | یارانه امروز واریز میشود؟
یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 امروز ساعت چند واریز می شود؟ + مبلغ جدید یارانه
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات
مبلغ سود جدید سهام عدالت مشخص شد/ تاریخ واریزی در خرداد
فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز
گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند!
این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس
یک ستاره قرمز پوش در آب نمک پرسپولیس؛ اوسمار مخالف جذب این مهاجم 600 میلیون دلاری
خدا می داند داور چطور این صحنه را به نفع استقلال گرفت
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس مشخص شد
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
ویدیویی فوق العاده خنده دار از شکمو بودن بازیگر دوست داشتنی و پرطرفدار سینما و تلویزیون رضا عطاران/نتونست در برابر غذا مقاومت کنه !!!
خبر فوری | زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد
شارژ 2 میلیونی حقوق بازنشستگان از خرداد ماه | معجزه در حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
شباهت عجیب لیلا حاتمی با دخترش سوژه شد +عکس
کارگر خدماتی - آقا
کشاندن دختر 22 ساله به خانه مرد 50 ساله؛ متهم تبرئه شد
لیموترش یخ زده چه خواصی دارد؟
فوری/ آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه
نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تعطیلی شنبه
بغداد بونجاح
سازمان تامین اجتماعی
پزشک خانواده
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه تراکتور
واکسن کرونا
شبکه چهار سیما
صبح به خیر ایران
اعتراضات هنگ کنگ
فصل ریاض
وحدت آفرینی
اندیشمند آمریکا
پاعلم
هلال احمرقم
منظومه شمسی
ناتوانی ذهنی
جمال عبادی
دریافت شهریه مدارس
اخلاق رسانه ای
حسین مرعشی
پروژه عمرانی
مهدی سلامتی
صخره مرجانی
سردار بزرگ
درباره احسان علیخانی
یک میلیارد دلار
تراکتور تبریز
جمهوری اسلامی
بازیکن خارجی
ریکاردو آلوز
ترلان پروانه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
نحوه ثبت نام
هزار تومانی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمیسیون تلفیق بودجه
بازیکن اسبق استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
مجلس شورای اسلامی
قرارداد مهدی عبدی
دسترسی به اینترنت
برنامه هفتم توسعه
سرویس های بهداشتی
گروه صنعتی گلرنگ
شورای اسلامی شهر
کمیسیون اجتماعی
استقلال خوزستان
پزشکان خانواده
حمل و نقل عمومی
اینترنت بی سیم
سود سهام عدالت
شورای عالی کار
نیروی انتظامی
اسطوره فوتبال
عبدالکریم حسن
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
جزایر سه گانه
تبدیل وضعیت
عملکرد مالی
مسابقات لیگ
پورعلی گنجی
سیاست خارجی
ستار همدانی
لیگ عربستان
زندگی مشترک
ابراز علاقه
پایگاه خبری
سازمان بورس
دو تیم استقلال و پرسپولیس
فوری؛ چرا یارانه نقدی دهک های 4تا9 در اردیبهشت 1403 هنوز پرداخت نشده؟ | یارانه امروز واریز میشود؟ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 امروز ساعت چند واریز می شود؟ + مبلغ جدید یارانه واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی» توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات مبلغ سود جدید سهام عدالت مشخص شد/ تاریخ واریزی در خرداد فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند! این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس یک ستاره قرمز پوش در آب نمک پرسپولیس؛ اوسمار مخالف جذب این مهاجم 600 میلیون دلاری خدا می داند داور چطور این صحنه را به نفع استقلال گرفت تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس مشخص شد توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین ویدیویی فوق العاده خنده دار از شکمو بودن بازیگر دوست داشتنی و پرطرفدار سینما و تلویزیون رضا عطاران/نتونست در برابر غذا مقاومت کنه !!! خبر فوری | زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد شارژ 2 میلیونی حقوق بازنشستگان از خرداد ماه | معجزه در حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟ شباهت عجیب لیلا حاتمی با دخترش سوژه شد +عکس کارگر خدماتی - آقا کشاندن دختر 22 ساله به خانه مرد 50 ساله؛ متهم تبرئه شد لیموترش یخ زده چه خواصی دارد؟ فوری/ آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس تعطیلی شنبه بغداد بونجاح سازمان تامین اجتماعی پزشک خانواده همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه تراکتور واکسن کرونا شبکه چهار سیما صبح به خیر ایران اعتراضات هنگ کنگ فصل ریاض وحدت آفرینی اندیشمند آمریکا پاعلم هلال احمرقم منظومه شمسی ناتوانی ذهنی جمال عبادی دریافت شهریه مدارس اخلاق رسانه ای حسین مرعشی پروژه عمرانی مهدی سلامتی صخره مرجانی سردار بزرگ درباره احسان علیخانی یک میلیارد دلار تراکتور تبریز جمهوری اسلامی بازیکن خارجی ریکاردو آلوز ترلان پروانه رییس کمیسیون فوتبال ایران نحوه ثبت نام هزار تومانی افزایش حقوق افزایش حقوق بازنشستگان کمیسیون اجتماعی مجلس کمیسیون تلفیق بودجه بازیکن اسبق استقلال پایگاه خبری تحلیلی کریستیانو رونالدو مجلس شورای اسلامی قرارداد مهدی عبدی دسترسی به اینترنت برنامه هفتم توسعه سرویس های بهداشتی گروه صنعتی گلرنگ شورای اسلامی شهر کمیسیون اجتماعی استقلال خوزستان پزشکان خانواده حمل و نقل عمومی اینترنت بی سیم سود سهام عدالت شورای عالی کار نیروی انتظامی اسطوره فوتبال عبدالکریم حسن تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق تمدید قرارداد جزایر سه گانه تبدیل وضعیت عملکرد مالی مسابقات لیگ پورعلی گنجی سیاست خارجی ستار همدانی لیگ عربستان زندگی مشترک ابراز علاقه پایگاه خبری سازمان بورس دو تیم استقلال و پرسپولیس
